03 Dicas de Como Esquecer um Conflito e Ser Feliz

Quando somos castigados pelo fantasma de um conflito ou briga, a nossa harmonia interior é afetada. Ocorre um significativo tremor emocional em nossa alegria e nossa felicidade momentaneamente é abalada. Isso devido a um fato marcante que ficou para sempre em nossa memória. Por quê? Você já brigou verbal ou fisicamente com alguém? Você já...

O Que Você não Sabia sobre o Testamento

Estarmos preparados para o futuro, termos conhecimento de dados e fatos que podem influenciar e comprometer nossa saúde mental faz parte de procurarmos ter uma boa saúde. Ninguém gosta de testamento, pelo menos aqueles que não dependiam em vida do falecido...

Fique Zen: Saiba Como não perder o Controle facilmente

Você deve estar cansado (a) de ouvir por aí: “Não estressa”, “Não esquenta a cabeça”, “Fica frio”... Tais expressões tão em voga representam o sentido de não se exaltar, não procurar a desarmonia, não gerar conflito por fato ou ato sem grande importância. Infelizmente, hoje vivemos uma vida estressante em que dívidas financeiras, doenças, conflitos...

O que Você Não Sabe sobre o Bullying

Você já deve ter presenciado um “amigo” espalhando comentários negativos em relação a outro? Você já deve ter observado uma pessoa recusar-se em se relacionar com outra? Você já presenciou ou ouviu dizer que uma pessoa intimida física ou psicologicamente outra (s) pessoa (s) que deseja (m) se socializar com uma determinada pessoa? Você...