05 Dicas para você da importância da água em sua vida

A água é um elemento em abundância no planeta e ela corresponde a 70% de sua composição total. Essa importância e proporcionalidade também são encontradas no corpo humano. Nosso pequeno microcosmo é constituído também de cerca de 70% desse elemento sobejamente encontrado na natureza, correndo ou sereno em rios, córregos, ribeirões, cascatas, lagos e lagoas....

Doces: Como controlar a vontade de comer durante uma dieta

Doces. Como eles são maravilhosos, não acha? Pois fazer dieta não é uma coisa nada fácil e agradável, e todos nós sabemos disso. Pior ainda quando estamos fazendo uma e surge aquela vontade irre-sis-tí-vel de comer doces, aqueles doces que tanto amamos e desejamos consumir. Porque temos essa vontade tão “pecadora” de comer doces...

Maquiagem: Valorização da autoestima ou atrativo sexual?

Desde o início do século passado, o uso da maquiagem intensificou-se e isso deu um ganho significativo às mulheres de poder atrair a atenção do universo masculino e, por mais surpreendente que seja, também o feminino. As razões que levam o segmento masculino no momento são desnecessárias de dizer, mas porque também o feminino...

Bulimia na família: Como reconhecer e tratar essa doença

Observe o seguinte caso: “Mariana acabou de completar vinte anos de idade. Ela é bonita, está na medida certa do peso e tem uma aparência saudável. Frequenta a academia de musculação à tarde, todos os dias, quando retorna da faculdade fazendo uma longa sessão de exercícios físicos. Por vezes seu olhar de desprezo recai...

Se eu fosse você me preocuparia com a hipertensão

Se você é jovem certamente não está preocupado com a hipertensão, mas já ouviu falar dela...  Se é jovem não está preocupado com a hipertensão porque acha que viverá muito porque pensa que hipertensão é doença de velho...  Agora se você é adulto e está chegando aos quarenta anos de idade... como o...